'YOGA-CHAUD | Yoga Centre 117| St-Jerome, Quebec | (450)990-0566'

Posted May 23, 2023

'Quels sont les bienfaits du Yoga Chaud ?  Une pratique régulière du Yoga Chaud permet de se maintenir en excellente santé. Il contribue à soulager les maux de dos et tonifie les muscles ; il réduit les symptômes des maladies chroniques ; il soulage les maux de tête ; il affine le silhouette et donne confiance en soi ; il favorise la vigueur, la résistance, la souplesse et la concentration ; il réduit le stress et les tensions en offrant un exercice complet qui apporte un bien-être physique et mental. Il aide à prévenir les maladies, car il renforce le système immunitaire, améliore la posture et l’alignement de la colonne vertébrale et limite les effets du vieillissement.  Yoga instructors Diana Plante.    146 route 117, suite B Ste-Anne -Des - Lacs, QC j0R 1b0 Canada (450)990-0566 http://yogacentre117.ca' 

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